Interview-Shorty mit Nani Vollmer-Splete

Foto: privat mit Erlaubnis

Fit und schlank Ü50, dafür hat Nani @dirzuliebe.coaching ganz besondere Tipps und köstliche Rezepte. Rübstiel, Marathon und Rock, lass dich von ihrem vielseitigen Account inspirieren!

Bitte stelle Dich kurz und aussagekräftig vor!

» Ich bin Nani. Fröhlich, kreativ, optimistisch, mutig. Ich steh auf schöne Dinge, gutes Essen, Hardrock und Urlaub am Meer.

Laufen ist aus deinem Leben nicht mehr wegzudenken, warum nicht?

» Laufen ist mein Lebenselixier. Ich brauche viel Bewegung. Beim Laufen kann ich mich gleichzeitig auch erholen, abschalten und Kraft tanken. Die besten Ideen kommen mir beim Laufen. In meiner Jugend habe ich jede Art von Sportwettkampf gehasst. Heute liebe ich diese Art von Challenge beim Halbmarathon oder Marathon umso mehr.

Warum wurdest du Ernährungsberaterin?

» Mein ganzheitliches Projekt „dirzuliebe“ ist aus meiner eigenen Geschichte und sehr unschönen Erfahrungen mit Diäten und Essstörungen entstanden. Ich wollte in erster Linie für mich selbst einen Weg finden, mit dem ich aus dem ewigen Diäten-Wahnsinn endlich aussteigen und trotzdem dauerhaft schlank werden konnte. Als mir das durch Ernährungsumstellung und Sport gelang wurde ich nicht nur schlank, sondern hatte auf einmal viel mehr Energie, war endlich satt, gesund und leistungsfähig. Ich fühlte mich glücklich und frei, denn die Gedanken kreisten nicht mehr ständig ums Essen. Dieses Wissen wollte ich nicht für mich behalten! So absolvierte ich eine Ausbildung zur ganzheitlichen Ernährungsberaterin an der Akademie der Naturheilkunde in Luzern/Schweiz mit dem Ziel, andere Frauen auf ihrem Weg zur Wunschfigur und einer gesünderen Lebensweise unterstützen und begleiten zu dürfen. Mein Traumjob!

Auf was bist du so richtig stolz?

» Auf meine beiden großartigen Kinder!

Was macht dich denn so richtig wütend?

» Neben vielem anderen Leid in der Welt machen mich besonders die Missbrauchsskandale in der katholischen Kirche und der Umgang der Kirche mit diesem Thema so richtig wütend!